猛暑による睡眠への影響 連日、凄まじい暑さが続いていますね。 昨年の夏も暑かったのですが、今年は6月前半から気温が30度超えだったので、猛暑の日数記録では昨年を上回りそうです。 夜になっても気温があまり下がらず、睡眠に苦労している人が多いことで […]